मोबाइल में झुकी गर्दन और भारी बैग का बोझ बच्चों से युवाओं तक तेजी से बढ़ रहा स्पाइन रोग जानिए बचाव के आसान उपाय
रीढ़ की समस्याएं बुजुर्गों तक सीमित थीं...लेकिन अब भारी स्कूल बैग, मोबाइल-लैपटॉप का बढ़ता इस्तेमाल और घंटों बैठे रहने की आदत बच्चों और युवाओं की कमर तोड़ रही है. विशेषज्ञों के मुताबिक खराब पोस्चर और बदलती लाइफस्टाइल इसकी बड़ी वजह है. जानिए बचाव और इलाज के आसान उपाय.
admin
0
1
