चाय में डाल लें एक चुटकी ये चीज सेहत के लिए बन जाएगी हेल्दी ड्रिंक्स!

Benefits of Salt Tea: देशभर के लोगों के लिए चाय सिर्फ चाय नहीं, बल्कि इमोशन बन चुकी है. यही वजह है कि चाय के शौकीनों की फेहरिस्त लंबी है. चाय की अनगिनत वैराइटीज हैं, जिसे लोग अपनी मनमर्जी से चुनते हैं. आप भी चाय पीते ही होंगे. लेकिन क्या आपने कभी नमक वाली चाय पी है? जी हां, बेशक आपको सुनने में अजीब लगे, लेकिन ये सेहत के लिए बहुत गुणकारी मानी गई है. हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि चाय में एक चुटकी काला नमक मिलाने से वह एक हेल्दी ड्रिंक बन जाता है. इस चाय को पीने से शरीर को ढेरों लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं नमक चाय पीने के फायदे और बनाने का तरीका-