भावनाओं का तूफान : कैसे बनाएं संतुलन और शांति
भावनाओं को संभालना चुनौतीपूर्ण है. भावनाओं से अपनी पहचान न जोड़ें. सकारात्मक भावनाएँ आपको मजबूत बनाती हैं, जबकि नकारात्मक भावनाएँ नुकसान पहुँचाती हैं. समर्पण और योग से संतुलन पाएं.
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