औषधीय गुणों का खजाना है यह पेड़ फल से लेकर पत्तियां तक उपयोगी जानिए फायदे

विशाल भटनागर / मेरठ: हमारे आस-पास पाए जाने वाले कई पेड़ पौधे औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. जिनके सेवन से शरीर की कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है. ऐसा ही एक ही केले का पेड़. केले का पेड़ औषधीय गुणों का खजाना माना जाता है. जिसके सेवन से शरीर को काफी लाभ मिलता है. चौधरी चरण सिंह यूनिवर्सिटी में बॉटनी विभागाध्यक्ष व आयुर्वेदिक पौधों के एक्सपर्ट प्रो. विजय मलिक ने बताया कि आयुर्वेदिक तौर पर भी केले का पेड़ काफी महत्वपूर्ण स्थान रखता है. फल में छुपा है कैल्शियम का भंडार प्रो. विजय मलिक बताते हैं कि केले के पेड़ पर आने वाला जो फल है उसका उपयोग स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक माना जाता है. क्योंकि इसमें कैल्शियम का खजाना होता है, जिससे हड्डियों की कमजोरी दूर होती है. जिस तरीके से आजकल देखने को मिल रहा है कि लोग अचानक से गिरते ही फैक्चर का शिकार हो जाते हैं. ऐसे सभी लोगों के लिए भी यह काफी फायदेमंद है. प्रतिदिन अपनी डाइट में केले को शामिल कर सकते हैं. पत्तियों में छुपा है औषधि खजाना प्रो. विजय मलिक ने बताया कि साउथ के कुछ राज्यों की बात की जाए, तो आज भी लोग केले के पत्ते पर खाना खाते हुए दिखाई देते हैं. क्योंकि केले के पत्ते में नेचुरल आयरन के रिसोर्सेस पाए जाते हैं. ऐसे में इस पर भोजन करना स्वास्थ्य के लिए काफी बेहतर माना गया है. इसी के साथ-साथ वह कहते हैं कि इसमें विभिन्न प्रकार के औषधीय गुण भी छिपे हुए हैं. इसकी पत्तियों का रस निकालकर अगर आप उपयोग करने लगे तो उसके माध्यम से खांसी, जुकाम दूर करने में मदद मिलती है. इतना ही नहीं वह कहते हैं कि त्वचा से संबंधित किसी भी प्रकार के फंगल या कोई समस्या है, तो वह सभी लोग इसकी पत्तियों का लेप बनाकर लगा सकते हैं. इसकी पत्तियों का लेप भी काफी उपयोगी होता है. इन बातों का रखें विशेष ध्यान प्रोफेसर विजय मलिक कहते हैं कि अगर आप किसी भी प्रकार के कोई भी आयुर्वेदिक पौधे का उपयोग कर रहे हैं, तो आयुर्वेदाचार्य से संपर्क करने के पश्चात ही उपयोग करें. क्योंकि प्रत्येक पेड़ पौधे का वजन और उम्र के हिसाब से ही मात्रा का सेवन किया जाना चाहिए. यही नहीं उनका तो यह भी कहना है अगर किसी व्यक्ति को पेड़ पत्तों से एलर्जी हो, तो वह बिल्कुल भी इसका उपयोग न करें. Tags: Health benefit, Hindi news, Local18FIRST PUBLISHED : May 19, 2024, 16:00 IST jharkhabar.com India व्हॉट्सऐप चैनल से जुड़ेंDisclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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