पेट की समस्याओं से हैं परेशान भगवान शिव का ये फल दिलाएगा राहत ऐसे करें सेवन
Benefits of Bael: रायबरेली जिले के राजकीय आयुष चिकित्सालय की प्रभारी अधिकारी डॉ. स्मिता श्रीवास्तव बीएएमएस लखनऊ विश्वविद्यालय लोकल 18 से बात करते हुए बताती है कि बेल का फल फाइबर से भरपूर होता है, इसलिए यह पाचन तंत्र को बेहतर रखने में मदद कर सकता है. इसके सेवन से कब्ज जैसी समस्या में राहत मिल सकती है और आंतों की कार्यप्रणाली बेहतर हो सकती है. बेल का सेवन खासतौर पर गर्मियों में पाचन संबंधी परेशानियों से बचाव के लिए पारंपरिक रूप से किया जाता रहा है.
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