1 घंटे 17 सेकंड तक कूर्मासन योग 13 साल की मेघना ने किया कमाल बनाया रिकॉर्ड

1 घंटे 17 सेकंड तक लंबा कूर्मासन योग करते हुए, मंगलौर की 13 वर्षीय लड़की ने इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में एक रिकॉर्ड स्थापित किया है. यह उपलब्धि मेघना एच. शेट्टीगार ने हासिल की है. कूर्मासन योग का अर्थ है दोनों पैरों को फैला कर, हाथों को पैरों के नीचे रखकर, कमर को झुकाते हुए, सिर को ज़मीन पर रखकर कछुए की मुद्रा में योग करना. मेघना एच. शेट्टीगार ने 27 सितंबर को कूर्मासन योग किया और इसका वीडियो इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स को भेजा. अब इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स ने इसे मान्यता दी है. योग में निरंतरता और समर्पण मेघना पिछले 8 वर्षों से योग शिक्षिका कविता अशोक से योग की ट्रेनिंग ले रही हैं. इससे पहले इसी आसन में मध्य प्रदेश की शेटा नेम नामक लड़की का 46 मिनट 26 सेकंड 50 मिली सेकंड का रिकॉर्ड तोड़कर, मेघना ने 1 घंटे 17 सेकंड तक बिना हिले-डुले कूर्मासन करते हुए इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में रिकॉर्ड स्थापित किया है. परिवार और प्रेरणा मेघना एच. शेट्टीगार, दैराबैल नेक्किलगुड्डे के हरीश शेट्टीगार और कविता शेट्टीगार की पुत्री हैं. वह लेडीज हिल विक्टोरिया हाई स्कूल की 8वीं कक्षा की छात्रा हैं. उनकी योग शिक्षिका कविता अशोक भी पद्म शीर्षासन योग में इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में रिकॉर्ड बना चुकी हैं और अपने 10 छात्रों को इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में रिकॉर्ड बनाने के लिए प्रेरित कर रही हैं. मेघना एच. शेट्टीगार ने इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में रिकॉर्ड बनाने वाली उनकी दूसरी छात्रा हैं. क्या है मेघना का सपना? मेघना का सपना है कि वह भविष्य में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग प्रतियोगिताओं में भाग लें और अपने देश का नाम रोशन करें. इसके लिए वह नियमित रूप से योग का अभ्यास करती हैं और अपने शिक्षकों से मार्गदर्शन लेती हैं. उनकी प्रेरणा और मेहनत से न केवल वह खुद, बल्कि उनके साथी भी आगे बढ़ने के लिए प्रेरित हो रहे हैं. मेघना का यह रिकॉर्ड उन सभी के लिए एक संदेश है कि अगर मेहनत की जाए तो किसी भी लक्ष्य को हासिल किया जा सकता है. Tags: Karnataka, Local18, Special ProjectFIRST PUBLISHED : October 29, 2024, 17:28 IST jharkhabar.com India व्हॉट्सऐप चैनल से जुड़ें
Note - Except for the headline, this story has not been edited by Jhar Khabar staff and is published from a syndicated feed