Video: करवाचौथ व्रत में न प्यास लगेगी न शरीर में पानी की कमी होगी! डॉ ने
karwa chauth sargi me kya khaye: करवाचौथ व्रत रख रही हैं तो सुबह की सरगी में ऐसी चीजें खानी चाहिए जो पूरे दिन न केवल शरीर को हाईड्रेटेड रखे बल्कि पानी प्यास भी न लगे. जाने-माने एंड्रोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. संजय कालरा ने यहां कुछ टिप्स दिए हैं. हेल्दी सरगी के ये टिप्स न केवल महिलाओं को स्वस्थ रखेंगे बल्कि शरीर में ऊर्जा भी कम नहीं होने देंगे.
admin
0
1
