ये पत्थर जैसा नमक है स्वास्थ्य के लिए वरदानगैस अपच भगाए और हाजमा करे ठीक
खाने में केवल थोड़ा सा परिवर्तन कर लिया जाए तो एक नहीं बल्कि तमाम बीमारियों में अद्भुत फायदे मिलेंगे. व्रत में ज्यादातर प्रयोग होने वाला ये सेंधा नमक किसी संजीवनी बूटी से कम नहीं है. इसे रॉक साल्ट या हिमालयन साल्ट भी कहा जाता है. अनेक रोगों में इसके गजब के फायदे हैं.
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