क्या गर्मी में बाइक चलाते समय लगाते हैं हेलमेट कितना सही है यह डिसीजन

मेरठ. प्रचंड गर्मी और उमस ने लोगों का हाल बेहाल कर रखा है. दिन में तापमान अपने चरम पर है. एनसीआर में तापमान ने कहर बरपा रखा है. रात में भी पारा सामान्य से उपर जा रहा है. तापमान में ये उछाल लोगों की सेहत पर असर डाल रहा है. हीट वेव उमस लू ने लोगों का चैन छीन लिया है. हेलमेट लगाकर ड्राइव करने वालों की तो पूछिए मत, उनका पूरा सिर पसीना पसीना हो जाता है. लोगों का कहना है कि सेफ्टी के लिए हेलमेट लगाना जरुरी है लेकिन गर्मी आफत बनकर उनके सिर पर टूटती है. प्रचंड गर्मी को लेकर डॉक्टर लोगों को अपनी खास सलाह दे रहे हैं. वरिष्ठ चिकित्सक डॉक्टर वीरोत्तम तोमर का कहना है कि खासतौर से टू व्हीलर ड्राइव करने वालों को खास एहितायत की जरुरत है. क्योंकि उनका पूरा सिर हेलमेट से कवर होता है. और हेलमेट के अंदर लोग पसीना-पसीना हो जाते हैं. हीट स्ट्रोक से बचने के लिए ऐसे लोगों को खासतौर से दोपहर के वक्त निकलने से बचना चाहिए या फिर हेलमेट लगाकर लॉन्ग ड्राइव से बचना चाहिए. ‘भूरा कस्टडी से फरार’… कोर्ट ने 11 साल बाद सुनाई नीरज बवाना और सुनील राठी को सजा, छीनी थी पुलिस से AK-47 डॉक्टर तोमर का कहना है कि लोग ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं जूस पिएं और डिहाइड्रेशन से बचें. ओआरएस का घोल पीते रहने की सलाह भी डॉक्टर्स दे रहे हैं. पीक आवर्स में निकलने से बचें और छाया में ही रहें. क्योंकि दोपहर के वक्त ज्यादा गर्मी लगने की वजह से हीट स्ट्रोक, बेहोश होने का खतरा हो सकता है. दोपहर के वक्त निकले तो क्या करें? स्किन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अर्चना जैन का कहना है कि दोपहर के वक्त जब भी निकले चेहरे को कवर करके निकले क्योंकि सनबर्न का खतरा हो सकता है. सनबर्न क्रीम लगाने की सलाह भी डॉक्टर दे रहे हैं. डॉक्टर अर्चना जैन का कहना है कि इस मौसम में अपनी त्वचा का विशेष ख्याल रखें. मौसमी फल खाएं और जितना हो सके सूरज की किरणों से डायरेक्ट संपर्क से बचें. वो कहती हैं कि सूती ढीले कपड़े पहनें. रास्ते में कभी भी लगे कि पसीना आना बंद हो गया तो समझ जाइए कि आप हीट शॉक का शिकार हो रहे हैं. ऐसे समय में फौरन गाड़ी रोकें और पानी से मुंह धोएं पानी पिएं. टू व्हीलर में हेलमेट लगाना जरूरी है या नहीं? डॉक्टर अर्चना का कहना है कि साथ में पानी की बॉटल रखें. शिकंजी इत्यादि का सेवन करें. टेंपरेचर बॉडी का बढ़ सकता है, इसलिए खास ख्याल रखें. डॉक्टर अर्चना जैन का कहना है कि टू व्हीलर में हेलमेट लगाना तो जरुरी है. हेलमेट के नीचे रुमाल इत्यादि लगा सकते हैं. पसीना निकल रहा है निकलने दीजिए और पानी जमकर पिएं. सीएमओ डॉक्टर अखिलेश मोहन का कहना है कि गर्मी से होने वाली बीमारियों से निपटने के लिए सीएचसी पीचसी जिला अस्पताल में खास इंतजामात किए गए हैं. Tags: Meerut news, UP newsFIRST PUBLISHED : May 30, 2024, 23:30 IST jharkhabar.com India व्हॉट्सऐप चैनल से जुड़ें
Note - Except for the headline, this story has not been edited by Jhar Khabar staff and is published from a syndicated feed