हीट स्ट्रोक से बचाएंगी ये 5 चीजें पत्तियां ही नहीं चाय का भी कर सकते सेवन!

Heat Stroke: गर्मी का मौसम अपने पूरे सितम पर है. इस मौसम के बढ़ते तापमान में हीट स्ट्रोक के मामले ज्यादा देखने को मिलते हैं. साथ ही लोगों को सिरदर्द, तेज बुखार, उल्टी और चक्कर आदि जैसी समस्याएं भी होने लगती हैं. इससे निजात पाने के लिए लोग तमाम महंगी दवाओं का सेवन करते हैं. लेकिन, कई बार ये नुकसानदायक साबित हो सकती हैं. ऐसे में कुछ नेचुरल चीजें आपको इस समस्या से राहत दिला सकती हैं. ये चीजें जड़ी-बूटी की तरह गर्मी से बचाने काम करती हैं. यही वजह है कि आयुर्वेद में इन चीजों का सेवन जड़ी-बूटी के रूप में करने की सलाह दी जाती है. इन जड़ी-बूटियों के बारे में News18 को बता रहे हैं राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय एवं चिकित्सालय लखनऊ के डॉ. सर्वेश कुमार-