नासाज है दिलहार्ट के मरीज को क्यों नहीं पीना चाहिए ज्यादा पानी

Water Intake For Heart Patients: हार्ट के मरीजों को ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए. ऐसा अक्सर डॉक्टरों से आपने सुना होगा. लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि डॉक्टर ऐसा बोलते क्यों हैं? जबकि, पानी शरीर को हाइड्रेट रखने में अहम भूमिका निभाता है. तो आपको बता दें कि, दिल के मरीजों को अपने शरीर में सोडियम, पोटैशियम, मिनरल्स और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखना बेहद जरूरी है. इसलिए ज्यादा पानी पीने से इलेक्ट्रोलाइट्स बैलेंस बिगड़ सकता है, जिससे परेशानी घटने की वजाह बढ़ सकती है. अब सवाल है कि ज्यादा पानी पीने से दिल के मरीजों में किन परेशानियों का जोखिम बढ़ता है? दिनभर में कितना पानी पीना सही? इस बारे में jharkhabar.com को बता रहे हैं जीबी पंत हॉस्पिटल दिल्ली के कार्डियोलॉजिस्ट प्रोफेसर (डॉ.) विमल मेहता- हार्ट रोगियों में इन परेशानियों का बढ़ता है जोखिम डॉ. विमल मेहता के मुताबिक, बेशक स्वस्थ्य व्यक्ति के लिए पानी अधिक फायदेमंद हो, लेकिन हार्ट रोगियों के लिए ये घातक हो सकता है. जी हां, ज्यादा पानी पीने से दिल के रोगियों म हार्ट पंपिंग में गड़बड़ी, आर्टरीज में कमजोरी, धड़कन तेज होने के साथ-साथ हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट और हार्ट फेलियर का जोखिम बढ़ सकता है. यही वजह है कि डॉक्टर्स दिल के रोगियों को कम पानी पीने की सलाह देते हैं. दिल के मरीजों को दिन में कितना पानी पीना चाहिए एक्सपर्ट के मुताबिक, एक स्वस्थ्य व्यक्ति को दिन में 3-4 लीटर या 7-8 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है. लेकिन, हार्ट रोगियों में ये एकदम अलग है. ज्यादा पानी पीने से हार्ट रोगियों की हालत बिगड़ सकती है. यही नहीं, ज्यादा पानी पीने से किडनी पर स्ट्रेस भी बढ़ सकता है. बता दें कि, हार्ट पंपिंग शरीर में वाटर इनटेक को बैलेंस करती है. इसलिए अधिक पानी इन रोगियों के पंपिंग की क्षमता कमजोर कर सकती है. ऐसे में इन मरीजों को डॉक्टर गर्मियों में 2 लीटर से ज्यादा पानी नहीं पीने की सलाह देते हैं. इसके अलावा हार्ट मरीजों को कोई भी फ्लूइड इनटेक करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूरी है. ये भी पढ़ें:  दिल की सेहत के लिए फायदेमंद हैं ये 5 फल, रोज खाने से तेजी से घटेगा कोलेस्ट्रॉल, ब्लॉकेज का जोखिम हो जाएगा कम! ये भी पढ़ें:  सावधान! मामूली न समझें शरीर से मिलने वाले ये 5 संकेत, मेंटल हेल्थ की ओर करते हैं इशारा, तुरंत कराएं जांच, वरना… Tags: Health News, Health tips, Heart Disease, LifestyleFIRST PUBLISHED : July 8, 2024, 11:01 IST jharkhabar.com India व्हॉट्सऐप चैनल से जुड़ें
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