सांसों की दिक्कत और बीपी को कंट्रोल करने में रामबाण है अडूसा का पत्ते जानिए इसके अन्य फायदे

हाइलाइट्सअडूसा में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण भी पाया जाता है, जो फेफड़े से लगने वाली श्वास नली में सूजन को कम करता हैअडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर सर्दी-जुकाम को एक से दो दिनों में दूर किया जा सकता है Health benefits of Adusa in winter: अडूसा के पत्ते को कई नामों से जाना जाता है. अलग-अलग क्षेत्रों में इसे अलग-अलग नाम दिया जाता है. अडुस्, अरुस, बाकस, बिर्सोटा, रूसा, अरुशा अडूसा के ही नाम हैं. अडूसा सांस से संबंधित दिक्कतों और सर्दी-जुकाम में शानदार तरीके से फायदा पहुंचाता है. कितनी भी सर्दी-जुकाम क्यों न हो, अडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर पीने से एक से दो दिनों में सर्दी चली जाती है. अडूसा को अंग्रेजी में मालबार नट (Malabar Nut)कहते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक अडूसा से सर्दी-खांसी, दिल की बीमारी, रक्त संबंधी बीमारी, प्यास, सांस संबंधी बीमारी, बुखार, कोढ़, टीवी जैसी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है. सर्दी में सांस से संबंधित परेशानियां लोगों को काफी परेशान करती है. अडूसा के पत्ते का काढ़ा सांस संबंधी बीमारियों से छुटकारा दिलाता है.आइए जानते हैं कि अडूसा के पत्ते से और कौन-कौन से फायदे हैं. इसे भी पढ़ें-Weight loss medicine: डायबिटीज की किस दवाई से कम होता है वजन, एक्सपर्ट से जानिए सही नाम  अडूसा के पत्ते के क्या हैं फायदे सर्दी-जुकाम से छुटकारा- अडूसा सर्दी-जुकाम में रामबाण है. अडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर सर्दी-जुकाम को एक से दो दिनों में दूर किया जा सकता है. अडूसा बंद नाक को तुरंत खोलने में मदद करता है. अडूसा छाती में जकड़न को भी दूर करता है. अडूसा के पत्ते को पानी में उबाल कर इसका काढ़ा बनाया जाता है. इसे चाय में भी मिलाकर पीया जा सकता है. लंग्स को साफ करता- अडूसा लंग्स को साफ करता है. इस कारण सांस से संबंधित अधिकांश दिक्कतों को अडूसा के पत्तों से दूर किया जा सकता है. वेबएमडी के मुताबिक अडूसा के पत्तों में वेसिन नाम का तत्व पाया जाता है. वेसिन श्वास नली को चौड़ा करता है. इसके अलावा अडूसा में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण भी पाया जाता है, जो फेफड़े से लगने वाली श्वास नली में सूजन को कम करता है. यही कारण है अडूसा के पत्ते का सेवन करने पर बंद नाक तुरंत खुल जाती है. इसके अलावा अडूसा के पत्ते गले में खराश, अस्थमा , ब्रोंकाइटिस आदि परेशानियों से भी राहत दिलाते हैं. बीपी बढ़ने नहीं देता- अडूसा के पत्ते बीपी को बढ़ने नहीं देता. ये ब्लड प्रेशर को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं. अडूसा खून को साफ करने के लिए भी जाना जाता है. अडूसा के पत्ते में एंटी-फाइब्रिनलिटिक गुण पाए जाते हैं जो हार्ट ब्लॉकेज को आगे बढ़ने से रोकता है. सिर दर्द से छुटकारा- अडूसा के पत्ते ही नहीं, इसका फूल भी बहुत काम का है. अडूसा के फूल सिर दर्द से छुटकारा दिलाते हैं. इसका इस्तेमाल गुड़ के साथ किया जा सकता है. यानी गुड़ में अडूसा के फूल मिलाकर खाए जा सकते हैं. आर्थराइटिस पेन को कम करता-चूंकि अडूसा के पत्तों में एंटी-एंफ्लामेटरी गुण होता है इसलिए ये आर्थराइटिस पेन से भी राहत दिलाते हैं. घुटनों का दर्द हो या सूजन, इसे कम करने के लिए अडूसा का सेवन फायदेमंद होता है. इतना ही नहीं यह आंख की सूजन को भी दूर करता है. ब्रेकिंग न्यूज़ हिंदी में सबसे पहले पढ़ें up24x7news.com हिंदी| आज की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट, पढ़ें सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट up24x7news.com हिंदी| Tags: Health, LifestyleFIRST PUBLISHED : December 07, 2022, 19:47 IST