अंजू प्रजापति/रामपुर: गर्मी आते ही लोगों ऐसी जगह एक्सपलोर करना चाहते हैं, जहां उन्हें इस तपती धूप से राहत मिले. ऐसे में लोग अपने फैमिली के साथ वाटरपार्क में क्वालिटी टाइम स्पेंड करने के लिए जाते हैं. अगर आप भी अपनी फैमिली के साथ वाटर पार्क जा रहे हैं और आपके साथ आपके बच्चे भी जा रहे हैं, तो यह खबर आपके काम की है. वाटर पार्क जाने से पहले घर से कुछ खाकर और पीकर निकले जिससे आपकी बॉडी डिहाइड्रेट न हो. क्योंकि वाटर पार्क में मौज मस्ती में आप इतने मशरूफ हो जाते हैं कि आपको ध्यान नहीं रहता है कि आपका सिर तपती धूप से सीधे कनेक्ट होता. इससे ऊपर गर्मी और नीचे से ठंडा रहने के कारण आपकी तबियत खराब हो जाती है. ऐसे में आइए डॉक्टर से जानते हैं वाटर पार्क जाने से पहले हमे किन बातों का ख्याल रखने की जरूरत है.
बाल रोग विशेषज्ञ डॉक्टर अनवर सादात के मुताबिक गर्मियों के मौसम में स्कूल की ओर से भी सभी बच्चों को वाटर पार्क ले जाया जाता है. छुट्टियों में बच्चे अपनी फैमली के साथ भी वाटर पार्क में फूल मस्ती करते है. छोटे बच्चे अधिक नाजुक होते हैं, इसलिए वह बड़ों की अपेक्षा अधिक बीमार पड़ते हैं. ऐसे में उन्हें स्पेशल केयर की जरूरत होती है. वाटर पार्क में एंजॉय करते समय अपने बच्चे पर विशेष नजर रखें, इस दौरान आपके बच्चों के लिए सुरक्षा योजना बनाना बहुत महत्वपूर्ण है
सबसे पहले बच्चों को वाटर पार्क ले जाने से पहले ये जांच ले कि बच्चे को बुखार तो नहीं आ रहा है. आंख या कान में इंफेक्शन तो नहीं है. अगर बच्चा किसी रोग से पीड़ित है, तो उसे वाटर पार्क न लेकर जाए और घर पर ही उसकी देखभाल करें. इसके आलावा वाटर पार्क में नहाने से पहले बच्चे को फुल सीलिप्स कॉस्ट्यूम पहनाए पूरी बॉडी पर अच्छे से सनस्क्रीम लगाए . नहाते समय ध्यान रखें कि पानी आंख और कान में न जाए, नही तो आंख और कान में इंफेक्शन हो सकता है.
चिकित्सकों के मुताबिक वाटर पार्क में मस्ती करते टाइम अधिक समय धूप में रहने से बच्चो को हीट स्ट्रोक हो सकता है. ऐसे में बीच-बीच मे पूल से निकल कर थोड़ा सा छाया में बैठें और समय समय पर पर सादा पानी पीते रहे. कोशिश करें कि कोल्डड्रिंक का इस्तेमाल कम करें वाटर पार्क में आने से पहले बच्चों की बॉडी पर नारियल का तेल या सनस्क्रीम का इस्तेमाल करें. ऐसा करने से सन टैन की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा साथ ही वाटर पार्क से आने के बाद बच्चे को अच्छे से जरूर नहलाए.
Tags: Local18, Rampur newsFIRST PUBLISHED : May 8, 2024, 17:54 IST jharkhabar.com India व्हॉट्सऐप चैनल से जुड़ें Note - Except for the headline, this story has not been edited by Jhar Khabar staff and is published from a syndicated feed